Envie de découvrir le pilates ou de reprendre en douceur ? Natacha vous propose une séance d’une heure ouverte à tous les niveaux. Au programme : renforcement musculaire, respiration et bien-être dans une ambiance détendue.

Lust, Pilates auszuprobieren oder sanft wieder einzusteigen? Natacha bietet eine einstündige Einheit für alle Niveaus an. Auf dem Programm stehen Muskelkräftigung, Atmung und Wohlbefinden in entspannter Atmosphäre.

Wo: Bewegungsraum, dFi Erlangen - Erdegeschoss (Südliche Stadtmauerstrasse 37) 
Wann: Sa. 04.07.2026 - 10-11 Uhr
Benötigtes Material: Bitte bringen Sie Ihre Yogamatte mit.
Eintritt: 20,-€ (Schnupperpreis: 15 €)
Anmeldung: https://dfi-erlangen.kurso.de/student_portal/course_enrollments/new?course=2hQtK9jlxJpo4BUKvo_w96KzA-8yNp6zHdjmeIRQNaI
Begrenzte Teilnehmerzahl